- avec Activ’sport
Par temps calme ou mer agitée,les vagues accompagnent le
mouvement du corps.
• 10 séances de septembre à fin novembre et 10 séances de la mi mars à la mi-juin
Le calendrier reste évolutif en fonction de la météo des plages.

Adultes
SAM 10h30 > 12h00
Tarif C + adhésion MJC

- avec Olivier Fremont
Le cours de Pilates est une méthode de gym douce réalisée avec contrôle adaptée au niveau de chacun.

Adultes
LUN 16h30 >17h30 et 17h30 >18h30

MER 16h00 > 17h00 et 17h00 > 18h00

VEN 15h00 > 16h00 et 17h20 > 18h20 et 18h30 > 19h30

Tarif C + adhésion MJC

- avec Olivier Fremont
Étirements et relaxation

Adultes

VEN 16h10 > 17h10

Tarif C + adhésion MJC

- avec Activ’sport

Amélioration de l’adresse, la coordination, l’équilibre, un bénéfice pour votre appareil cardio-vasculaire.

Adultes

LUN 09h00 > 10h30  et 10h30 > 12h00

JEU 09h00 > 10h30

Tarif D + adhésion MJC

- avec Activ’sport

Un développement de la motricité dans la découverte de différents sports.

3-5 ans

MER 16h30 > 17h30 

Tarif E + adhésion MJC

5-7 ans

MER 15h30 > 16h30 

Tarif E + adhésion MJC