- Nathalie Tilly
Par temps calme ou mer agitée, les vagues accompagnent le mouvement du
corps.
• 10 séances de septembre à fin novembre et 10 séances de la mi-mars à la
mi-juin Le calendrier reste évolutif en fonction de la météo des plages.
• 1er RDV SAM 6 sept
- avec Olivier Fremont
Le cours de Pilates est une méthode de gym
douce réalisée avec contrôle adaptée au niveau de chacun.
Adultes
LUN 16h30 >17h30 et 17h30 >18h30
MER 16h00 > 17h00 et 17h00 > 18h00
VEN 15h00 > 16h00 et 17h20 > 18h20 et 18h30 >
19h30
Lundi : Salle école Marc Bourhis
Mer, Ven : Les Brigantines - Salle de la Dunette
- avec Clotilde Lerest
Adultes
LUN 9h00
Tarif activité C
Les Brigantines - Salle de la Dunette
- avec Juliette Cantin
Un développement de la motricité dans la découverte de différents sports.
- avec Clotilde Lerest
Amélioration de l’adresse, la coordination, l’équilibre, un bénéfice pour votre appareil cardio-vasculaire.
Adultes
- avec Clotilde Lerest
LUN 10h00 - 11h30
Les Brigantines - Salle de la Dunette
- avec Manon Pichavant
JEU 09h00 > 10h30
Les Brigantines - Salle de la Dunette
- avec Olivier Fremont
Étirements et relaxation